Commencer la journée en douceur

| de Pascale Blunier
débutants, intermédiaire, facile intermédiaire, Moyen-Avancé
22 Min | 6.90 CHF
Foyer
Des exercices en douceur couchés
Objectif
Réveiller tout le corps en douceur
Particulier
Cette vidéo est également indiquée en cas de raideur matinale et de douleurs articulaires
Mots-clés
Pilatesflows, Pilatesfit, Pilateslover, Pilatesforall, Pilatesformen, Pilatesideas