Tonifier jambes et taille avec élastique
Tonifier jambes et taille avec élastique | de Pascale Blunier
intermédiaire, avancé
14 Min | 5.90 CHF
Foyer
taille et jambes, partie 3 MatClass avec élastique
Objectif
raffermiret renforcer taille et jambes
Particulier
ta silhouette s’affine pendant chaque entrainement. Les trois vidéos « élastiques » forment une leçon complète pour les instructeurs.
Mots-clés
PilatesFlows, MatClass, Pilates avec élastique, jambes tonique, tronc fort