Home Office Power

| de Pascale Blunier
introduction, débutants, intermédiaire, avancé, facile intermédiaire
7 Min | 4.90 CHF
Foyer
À quel point il est bon d'être en forme, productif et concentré sur votre travail avec quelques puissants exercices de Pilates pendant le bureau à domicile, testez-le tout de suite
Objectif
Avoir la pêche et travailler productif et concentré
Particulier
Facile à faire pendant le travail, on a seulement besoin d'une chaise.
Mots-clés
Fascia, Fasciapilates, Pilatestherapie, Pilates a la maison, enlever les douleurs, bruler les graisses