Täglicher Power für Golfer

| von Pascale Blunier
Mittelstufe, Fortgeschritten
19 Min | 5.90 CHF
Fokus
golfspezifisches Pilatestraining
Ziel
Verbesserung der Körperwahrnehmung und -haltung, bessere Beweglichkeit, mehr Stabilität und Kraft im Rumpf
Besonderes
diese Uebungen sind gezielt auf den Golfer/in ausgerichtet, um den Golfschwung noch differenzierter, exakter und mit mehr Kraft ausführen zu können
Stichworte
PilatesFlows für Golfer, Pilates für Golfer, Power für Golf, Körperkontrolle für Golf