Powerflow mit Theraband

| von Pascale Blunier
Fortgeschritten, Mittel-Fortgeschritten
26 Min | 8.90 CHF
Fokus
Booste deine Rumpfstabilität und fordere deine Gelenke in der Tiefenstabilität
Ziel
Suche deine Grenzen aber bleibe exakt und fokussiert
Besonderes
Deine Therabandstärke entscheidet wie fest du dich fordern willst
Stichworte
Pilatesflows, Pilatesfit, Pilateslover, Pilatesforall, Pilatesformen, Pilatesideas