Myofasziales Pilates

| von Pascale Blunier
Anfänger, Mittelstufe, Fortgeschritten
38 Min | 5.90 CHF
Fokus
lösen von einengenden Faszien
Ziel
ein leichter, lockerer, aber stabiler Körper
Besonderes
das gleichzeitige Lockern von einengenden Faszien ermöglicht ein Muskeltraining par excellence.
Stichworte
Faszien lösen, Faszien Pilates, PilatesFlows für Faszien,