Metabolic Boost 1

| von Pascale Blunier
Anfänger, Mittelstufe, Fortgeschritten, leichte Mittelstufe
7 Min | 3.90 CHF
Fokus
Im klassischen Tabata Intervall 20/10
Ziel
Wir boosten mit diesem Intervalltraining unseren Stoffwechsel in eine Fettverbrennung
Besonderes
Auch diese intensiven Uebungen steuern wir mit unserem Powerhouse. Kann mehrmals wiederholt werden.
Stichworte
Pilates, Faszienpilates, Faszien, Faszienflow, Pilatestherapie, HeilenmitPilates, heilen, schmerzfrei, Schmerz lösen, Selbsttherapie,Fett verbrennen